Kurz-Beratung

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Gesund und Gestärkt: Ernährungsberatung für Ihre Mitarbeiter!

🍎🥦 Entdecken Sie den Weg zu einer gesünderen und energiegeladenen Belegschaft! 🏢💪

Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz. Bieten Sie Ihren Mitarbeitern die Chance auf eine nachhaltige Veränderung ihrer Essgewohnheiten und fördern Sie ihr Wohlbefinden mit unserer professionellen Ernährungsberatung.

🥗📈 Unser individuelles Beratungsprogramm hilft Ihren Mitarbeitern, gesunde Essgewohnheiten in den hektischen Arbeitsalltag zu integrieren und somit ihre Produktivität zu steigern.

🍉🍽️ Lernen Sie gemeinsam mit unseren erfahrenen Ernährungsexperten, wie ausgewogene Mahlzeiten die Konzentration und Kreativität fördern können.

🍓🥑 Entdecken Sie die Kraft von nährstoffreichen Superfoods und erfahren Sie, wie diese das Immunsystem stärken und die Energielevels erhöhen können.

💡 Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und steigern Sie die Zufriedenheit am Arbeitsplatz!

Gönnen Sie Ihrem Team eine gesunde Veränderung und sichern Sie sich jetzt unsere Ernährungsberatung für eine erfolgreiche und vitalere Belegschaft! 🌱👩‍🍳

Ihr Angebot

Kurzberatung für Mitarbeiter

Ich stelle gerne einen Link zur Terminbuchung zur Verfügung. Gerne können die Termine auch intern in Ihrer Firma gebucht werden. Die Kurzberatungen könne vor Ort oder auch online stattfinden.

Herausforderung – Das wollen Sie verbessern

  • Gesundheit der Mitarbeiter
  • Lebensqualität
  • Leistung und Betriebsklima
  • mehr Effektivität am Arbeitsplatz

Leistungen – Mein Beitrag

  • Ab 15 Minuten bis max. 30 Minuten je Mitarbeiter
  • Personenbezogene Ernährungstipps
  • Individuelle Fragen klären
  • Wissensstand überprüfen (wo stehe ich mit meiner Ernährung?)

Ergebnis – Das können Sie erwarten

  • Individuell an Ihren Mitarbeiter angepasst.
  • Wissen wichtiger Basics der gesunden Ernährung (perfekter Teller)
  • Verbesserung der Essgewohnheiten
  • bewusstere und gesündere Ernährung durch die richtige Lebensmittelauswahl (Meal-Prep)
  • eigenen Tagesbedarf an Kalorien kennen

Kosten – Das ist es Ihnen wert

  • Fragen Sie nach meinem unverbindlichen Angebot.
  • Seit dem 1. Januar 2008 wird durch die Steuerfreiheit des § 3 Nummer 34 Einkommensteuergesetz (EStG) die Förderung der Mitarbeitergesundheit unterstützt. Bis zu 600 Euro kann ein Arbeitgeber pro Mitarbeiter und pro Jahr steuerfrei für zusätzlich zum ohnehin geschuldeten Arbeitslohn erbrachte Leistungen zur Verhinderung und Verminderung von Krankheitsrisiken und zur Förderung der Gesundheit erbringen. Arbeitgeber können zur Förderung der Gesundheit ihrer Beschäftigten dabei auf gesundheitsförderliche Maßnahmen zurückgreifen. Mehr dazu hier.

Was sind die Vorteile einer betrieblichen Ernährungsberatung für Mitarbeiter?

Im hektischen Arbeitsalltag und im Home Office fehlt vielen Arbeitnehmern oft die Zeit, sich ausgewogen zu ernähren oder zu kochen. Stress, Rauchen und der Konsum von Süßigkeiten sind häufige Begleiter. Doch genau hier möchte ich ansetzen und Ihren Mitarbeitern wertvolle Tipps und Tricks an die Hand geben, wie sie auch in stressigen Zeiten im Büro oder zu Hause eine optimierte Ernährung erfahren können.

Denn eine ungesunde Lebensweise kann zu diversen gesundheitlichen Problemen im Leben führen, wie Übergewicht, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Müdigkeit. Diese Faktoren können sich negativ auf die Arbeitsleistung auswirken, indem sie zu verminderter Konzentration, niedrigerer Produktivität und häufigeren Krankheitsausfällen führen. Präventiv kann eine professionelle Ernährungsberatung den Mitarbeitern dabei helfen, ihre Ernährungsmuster zu verbessern und diese gesundheitlichen Probleme gar nicht erst auftreten zu lassen.

1:1 Beratung individuell statt allgemein

Neben dem Workshop haben Ihre Mitarbeitenden stets die Möglichkeit, mit mir ihre individuellen Anliegen zu besprechen. Dafür biete ich Kurzberatungen zwischen 15 und 30 Minuten an. Hier ist es möglich, schon einige Lösungsansätze zusammen mit meinem Gegenüber zu finden, die den Alltag maßgeblich verändern können. Ist der Weg weiter zu einem ausgewogenen und gesunden Lebensstil, wird das niedrigschwellige Angebot einer Kurzberatung trotzdem meist gerne wahrgenommen. Es bietet einen Einstieg in ganz persönliche Ernährungsweisen und weckt meist die Motivation, die eigenen Routinen zu hinterfragen und zu verändern.

Noch Fragen?

Gerne können Sie mich bezüglich Buchungsanfragen und anderen Nachfragen kontaktieren. Nutzen Sie dafür gerne meine E-Mail Adresse oder melden Sie sich telefonisch. Die Kontaktdaten finden Sie auf meiner Website. Ich freue mich von Ihnen zu hören!