Körper, Geist und Seele – Das Immunsystem ganzheitlich stärken.

Körper, Geist und Seele – Das Immunsystem ganzheitlich stärken.

Unterschiedliche Systeme benötigen unterschiedliche Voraussetzungen. Unser Körper hat nicht nur ein Immunsystem. Jedes einzelne System benötigt eine besondere Pflege. In diesem Vortrag geht es darum, wie Sie mit genügend Schlaf, ausreichend Bewegung und den richtigen Lebensmitteln Ihre körpereigenen Immunsysteme auf Zack halten. Nur wer ganzheitlich auf seinen Körper achtet, hat genügend Widerstandskraft, wenn es darauf ankommt.